Pillates Beginners

Wil je beginnen met pilates of de basis weer herhalen? Dit is jouw les. Vanuit deze  les is de stap naar andere Pilates trainingen eenvoudig.

Read more

MannenFit

Deze specifieke training is ingericht op de Heeren van 70+. Maar ook bij deze training wordt er zeer goed gewerkt. Tabata, Circuit, Cardio, Fitness, Core en zo nog meer!

Read more

BootyWorkOut

Een intensieve workout met de focus op de BBB. Buik benen en billen.

Read more

BoksFit

Techniek en conditie staan centraal in deze actieve bokstraining.

Read more

Yin Yoga

Yin Yoga

Yin yoga is een zachte, langzame vorm van yoga. Houdingen worden voor langere tijd aangehouden waardoor  spieren ontspannen en het dieper liggende bindweefsel wordt gestimuleerd.

Read more

SpinIn Virtual Group

SpinIn Virtual Group

Fit worden tijdens één van onze 100 mooie routes. Virtueel begeleid door diverse instructeurs.

Read more

BootCamp

BootCamp

Een actieve en uitdagende indoor training van 40 minuten! Diverse materialen en trainingsprincipes worden ingezet om jou optimaal te trainen.

Read more