Blogs & nieuws
Altijd up-to-date! Check hier onze nieuwste blogs en het laatste clubnieuws. Van gezonde recepten tot belangrijke updates over onze openingstijden en events: alles wat je moet weten op één plek. Don’t miss out!
Cardio trainen in Haren: zo maak je het haalbaar
Cardio trainen in Haren zonder haast: kies een tempo, bouw rustig op en maak van bewegen een moment dat bij je week past.
Krachttraining in Haren: zo begin je veilig en met vertrouwen
Beginnen met krachttraining in Haren? Lees hoe je rustig opbouwt, de juiste hulp vraagt en een training kiest die bij je past.
Sporten na de klok teruggaat: zo houd je je ritme vast in Haren
De klok is terug. Daardoor is het ’s ochtends eerder licht en begint de avond eerder. Juist dan helpt een beweegmoment dat niet perfect hoeft
Sporten na de klok teruggaat: zo houd je je ritme vast in Haren
De klok is terug. Daardoor is het ’s ochtends eerder licht en begint de avond eerder. Juist dan helpt een beweegmoment dat niet perfect hoeft
Avondtraining in de herfst: zo maak je sporten in Haren haalbaar
In de herfst worden de dagen korter en lijkt de bank na een volle dag soms aantrekkelijker dan een training. Dat is heel herkenbaar. Toch
Herfst in Haren: zo houd je jouw sportritme vast in Q4
Zo houd je in het najaar een sportritme dat bij je agenda past. Praktische, haalbare tips van BodyFitHaren in Haren.