Blogs & nieuws
Het laatste nieuws Q1 2026
Hallo daar! 👋 De eerste maanden van het jaar zitten er alweer op, en er is weer veel gebeurd bij bodyfitharen! Het afgelopen kwartaal stond
Het NL Actief keurmerk van BodyFitHaren: wat het betekent als je bij ons traint
Bij BodyFitHaren willen we dat je met een goed gevoel binnenstapt. Niet alleen omdat de sfeer goed is of de apparatuur op orde, maar ook
Het laatste nieuws… Kwartaalpost Q4 -2025
Blijf op de hoogte met de Kwartaalpost van BodyFitHaren: verplichte lesaanmelding per 1 januari, tariefindexering 2026, de Winter Marathon en openingstijden rond de kerst.
Ledenmail Q3 2025: updates, events & nieuws
Blijf op de hoogte van het laatste nieuws bij BodyFitHaren! Lees alles over onze HYROX-events, het nieuwe lesrooster, de Try-Out maand en onze parkeer-updates.
Wat zegt de weegschaal? De waarheid over jouw gewicht.
Sta jij elke dag op de weegschaal? Leer wat de weegschaal NIET zegt over vetverlies en spiermassa en hoe je jouw succes wél betrouwbaar kunt meten.
Hervatten van je training: 5 tips voor een sterke herstart
Wil je het sporten weer oppakken? Het hervatten van je training hoeft niet zwaar te zijn. Ontdek hoe je slim opbouwt, blessures voorkomt en snel weer fit wordt.
Bepaal je startpunt: De eerste stap naar echt resultaat
Stop met het blindelings volgen van diëten. Bepaal je startpunt door te kijken naar energie, slaap en kracht. Leer hoe je de juiste route kiest naar jouw doel.
Het laatste nieuws… Kwartaalpost Q2 – 2025
Blijf op de hoogte met de Kwartaalpost van BodyFitHaren: uitbreiding van onze outdoor area, ervaar de SensoPro Luna, herindeling fitnesszaal, HYROX duo event afgelast.
Afgelasting Hyrox Duo Event: Belangrijke info over zondag
Het Hyrox Duo Event van aanstaande zondag is helaas afgelast vanwege de voorspelde tropische hitte. Lees hier alles over de veiligheid en de nieuwe datum.
Het laatste nieuws… Kwartaalpost Q1 – 2025
Blijf op de hoofte met de Kwartaalpost van BodyFitHaren: probeer HYROX, gebruik van onze kunstgrasbaan, de SensoPro Luna, 50% korting verdienen.
Fitnessdoelen & goede voornemens bereiken: 7 tips
Wil jij je goede voornemens dit jaar wél volhouden? Ontdek 7 praktische tips om je fitnessdoelen in 2025 te bereiken en maak van sporten een blijvende gewoonte.
Fitness tijdens de kerstdagen: Zo blijf je fit en actief
Hoe combineer je fitness tijdens de kerstdagen met kerstdiners en gezelligheid? Ontdek praktische tips voor korte trainingen, minder stress en meer energie.