Gezien de intensiteit van Hyrox en het fysieke karakter van het event, staat de veiligheid en gezondheid van onze deelnemers, crew en toeschouwers altijd op de eerste plaats. Na overleg met onze (para)medische experts en op basis van de huidige richtlijnen is besloten dat het onverantwoord is om het event onder deze omstandigheden door te laten gaan.

We begrijpen dat dit voor velen van jullie een teleurstelling is – jullie hebben hier hard voor getraind – en we delen die teleurstelling. Tegelijkertijd vertrouwen we op jullie begrip voor deze moeilijke beslissing.

Wat nu?
We zijn momenteel bezig met het zoeken naar een alternatieve datum om het event te verplaatsen. Iedereen die zich heeft ingeschreven, ontvangt binnenkort persoonlijk bericht met meer informatie over de nieuwe datum.

Heb je vragen? Neem gerust contact met ons op via info@bodyfitharen.nl of bel 050 534 00 02

Blijf veilig, blijf trainen en we hopen jullie snel weer in actie te zien – onder betere omstandigheden!

Sportieve groet,

Het bericht Afgelasting Hyrox Duo Event: Belangrijke info over zondag verscheen eerst op BodyFitHaren.

Het bericht Het laatste nieuws… Kwartaalpost Q1 – 2025 verscheen eerst op BodyFitHaren.

Het bericht Post Q3 2023 verscheen eerst op BodyFitHaren.

Dus de tarieven gaan 12% stijgen?
Nee, absoluut niet! Daar blijven we ver vandaan. Wij willen dat iedereen moet kunnen blijven sporten. Maar we moeten wel verhogen natuurlijk.  Een lastige balansact waar wij natuurlijk ook moeten kijken naar alle lasten die voor ons zijn en worden verhoogd. Uiteraard gas en elektra, maar bijvoorbeeld ook de lonen die straks met 10% stijgen. Een ander voorbeeld; de koffie is op 1 januari 2022 met zelfs 20% verhoogd en zal straks ook weer worden verhoogd. Wij blijven voor 2023 zeker onder de 10%! Kijk voor de nieuwe tarieven op onze website. 

Het wordt voor de jeugd allemaal wel erg duur en daardoor moeilijk om te sporten!Klopt! En omdat wij vinden dat de jeugd moet kunnen blijven sporten, ook omdat zij al op sommige vlakken een deel van hun jeugd zijn kwijtgeraakt door de coronacrisis, hebben wij een nieuw kortingssysteem ontwikkeld. De jeugdkorting wordt verhoogd naar 20% en er komt een jong volwassenenkorting van 15% bij tot de leeftijd van 21 jaar. 

En andere groepen dan?
We kunnen natuurlijk niet iedereen tegemoetkomen. We worden allemaal geraakt door de opvolgende crisissen. Wij ook. Middels dit kortingssysteem en deze jaarlijkse verhoging in te perken hopen we het goed te hebben ingericht voor iedereen en ook voor onszelf. 

En de senioren dan? 
Ook voor hun wordt helaas alles duurder. Zo ook de veelgebruikte rittenkaarten binnen deze groep. Deze rittenkaarten worden daardoor steeds minder populair. Een andere optie voor hen is de vorig jaar in het leven geroepen 24 maanden abonnement. Wanneer je een beperkt abonnement zou nemen ben je jaarlijks een stuk goedkoper uit dan bijvoorbeeld twee 20rittenkaarten die vaak jaarlijks opgemaakt worden. Daarbij komt dat je dan elke week kan sporten! Een rittenkaart is interessant als je ca 3x per maand komt sporten. Dus er is voor hen zeker een goede en zelfs goedkopere optie. Vraag er gerust naar! Speciaal voor de senioren bieden we dan wel de mogelijkheid, indien noodzakelijk dit 24 maanden abonnement vroegtijdig te beëindigen. 

Gingen jullie beginnen met maandelijkse clinics?
Klopt! Een van de veranderingen/verbeteringen/vernieuwingen is inderdaad het geven van maandelijkse trainingen aan het einde van elke maand. Deze planning ligt op elke laatste donderdag van de maand om 19.00u. De lancering zal zijn op de laatste donderdag van februari 2023. 

Is dat voor iedereen toegankelijk?Jazeker! Zelfs voor niet leden. Iedereen is welkom.  Leden kunnen zich aanmelden in de appomgeving op dezelfde manier zoals je bijvoorbeeld een spinningles reserveert. Kijk dus in de app bij rooster. Niet leden zullen wij inboeken. Meld dus gerust iemand anders aan en neem hem/haar mee!

Wat voor onderwerpen komen dan aan bod?
Dat is elke maand verschillend en zal zichtbaar zijn in het rooster in de app. En op de tv’s. Maar denk aan uitleg van compound oefeningen, hoe verbrand je het beste vet tijdens je workout, etc. 

Zijn er nog meer veranderingen in 2023?
Absoluut. We gaan natuurlijk niet alles verklappen maar een mooie wijziging is dat we meer open zijn tijdens de feestdagen.  Alleen de eerste feestdagen (eerste paasdag, eerste pinksterdag en eerste kerstdag) zijn wij gesloten. Net als kerstavond en oudejaarsavond. De rest zijn wij gewoon geopend! Dat zijn nogal wat extra dagen zoals alle tweede feestdagen, Koningsdag, Hemelvaartsdag, Bevrijdingsdag en goede vrijdag zijn wij gewoon geopend! 

Wat nog meer… vertel, vertel?
😆 een van de punten waar we ons nog verder willen verbeteren is om BodyFitHaren te liften naar een hotelstijl ervaring. De uitbreiding van de Rituals, de luxe fauteuils bij de haard, de planten, en de teakhouten krukjes in de toiletten zijn daar al een eerste opzet van. Verder gaan we meer eigen instructievideo’s opnemen die eenvoudig met QR codes te zien zijn. Deze komen dan ook in de app omgeving te staan. Dus uitbreiding van onze eigen workout en instructie video’s. Verder krijgen we binnenkort 4 Technogym spinning fietsen erbij en 10 bolsters voor de yogalessen. Meer zeggen we nu niet! 😃

SPECIALE Bring a Friend Actie 2023
Nodig een bekende van je uit om DE HELE MAAND januari 2023 GRATIS te sporten. Bij inschrijving na januari mag je de felbegeerde BodyFitHaren Cap 🧢 uitkiezen onder het genot van een gratis kopje koffie of thee.   Oh ja… schrijft hij/zij zich in dan vervalt tevens het inschrijfgeld EN… krijgt hij of zij ook de felbegeerde BodyFitHaren Cap cadeau. Wauw… wat een mooie start is dat! Motiveer en mobiliseer iemand in je omgeving voor een goede start in 2023! Neem dus iemand mee naar BodyFitHaren of stuur de link door; https://bodyfitharen.nl/bring-a-friend-actie/

Slotwoord:
Wij hebben ons best gedaan in 2022 en zullen in 2023 zeker ons best blijven doen. Maar we gaan voor nog beter! Ons team is erg gepassioneerd. Niet alleen naar de klanten toe, maar ook intern denkt het hele team mee in nieuwe ontwikkelingen, verbeteringen en vernieuwingen. Geef het gerust door als je opmerkingen hebt, iets mist of ergens niet tevreden over bent. 
Voor nu wensen wij jullie een fantastische 🎄kerst en een nog betere 🎆 jaarwisseling. Bedankt voor de klandizie het afgelopen jaar 🙏
Let op; dit jaar zijn we nog wel volledig gesloten op de feestdagen! Check voor meer info onze website www.bodyfitharen.nl

Het bericht Bye 2022…Welkom 2023! 🎆 verscheen eerst op BodyFitHaren.

Het bericht 🎊 BodyFitHaren bestaat 35 jaar! verscheen eerst op BodyFitHaren.

Het bericht Inzamelingsactie Oekraïne verscheen eerst op BodyFitHaren.

Hopelijk is dit de laatste mail omtrent de coronacrisis. Het is bijna onwerkelijk! MAAR WE GAAN WEER TERUG NAAR NORMAAL🥳 Iedereen kan en mag weer sporten. En zo hoort het ook! Sport is een belangrijk onderdeel van onze gezondheid. Hopelijk zien ze dat bij de tweede kamer ook in, zodat sport een essentiële sector kan worden. Dat zou voor onze sector heel prettig zijn bij een eventuele volgende crisis van deze orde. Wij zitten weer aardig in de lift en dat is mooi. Als het zo doorgaat verwachten volgend voorjaar (2023) weer op niveau te zijn van voor de crisis. De 1.5 meter regel is vorige week er al afgegaan en vanaf vrijdag zal de QR plicht verdwijnen. 

Blijven jullie nog wel ventileren?
Ja. We behouden het ventilatiebeleid! Natuurijk afhankelijk van de drukte en het weer. Bij koude, wind & harde regen zullen we dit matigen. Gelukkig gaat de buitentemperatuur straks omhoog en zal dit beleid minder van invloed zijn op het energieverbruik. 

Moeten we nog steeds onze temperatuur meten?
Nee. Nu alle maatregelen van tafel zijn hebben we dit apparaat verwijderd. 

Blijven de kleedkamer deuren nog open?
Ja. Dat nog wel, om zo optimale ventilatie te kunnen waarborgen.

Moeten we de apparatuur ook nog schoonmaken?
Wij zullen de algemene hygiene en het desinfecteren op zeer hoog niveau blijven houden! Jullie kunnen bijdragen door:
1. Altijd met handdoek te sporten!!
2. Handen te desinfecteren.
3. Het aan te raken schoon te maken.
4. Het aangeraakte schoon achter te laten.
Verder; matig het papiergebruik en spuit het desinfecteermiddel op het papier en niet op de toestellen!

Blijven de openingstijden op de zondag zoals ze nu zijn?
Ja. Er wordt gretig gebruik gemaakt van deze vervroeging van de openingstijden. Daarnaast hebben we de openingstijden op de zondag met twee uren verruimd!

Ik zag Live Spinning op het rooster staan. Kan ik daar aan mee doen?
Ja hoor. Echter moet er wel gereserveerd worden! We hebben maar negen fietsen beschikbaar. Kijk dus in de app en claim je plaats. Dit kan zeven dagen van te voren. 

En de BoksFit en BootyWorkOut?
Zeker ook! Donderdags om 17.30-18:10 draait de BoksFit en de BootyWorkOut draait van 18:15 – 18:55. Twee heerlijke, korte intensieve en leuke workouts. Probeer het een keer.

Nieuw update Technogym…
Zoals jullie misschien al hebben gezien hebben we sinds begin dit jaar een nieuwe update met fantastische trainingsmogelijkheden. De laatste drie toestellen, de crosstrainers zullen nog volgen. Dan kunnen jullie op alle toestellen genieten van deze mooie update. 

Kunnen we geen tv meer kijken?
Jawel hoor. De Technogym monteur heeft afgelopen donderdag alles weer juist weggezet. Dit had alles te maken met het feit dat Ziggo niet meer in SD uitzendt. Uitsluitend in HD. Dit had direct gevolgen voor ons tv signaal. De zenders NPO1, NPO2 & NPO3 stonden verderop in de lijst (vanaf kanaal 18). Helaas startte Technogym op met NPO1 op één. Hierdoor zag je in het venster een zwart scherm. Maar alles is weer zoals het moet zijn!

Kunnen we die BFH Caps nog kopen?
Zeker. Speciaal voor de versoepelingen hebben we weer een leuke actie. * Eén cap voor € 9,99   * Twee caps voor € 15,-  * Drie caps voor € 20,-
‘Kom naar beneden en sla je slag!’ 😃

Video WorkOuts in de App omgeving…
Wij breiden deze content steeds verder uit. Hiervoor worden opnames gedaan in BodyFit maar ook op andere leuke buitenlocaties. de video’s worden vervolgens zodanig ge-edit dat we deze kunnen gebruiken voor de app. Ideaal als je ergens in de week even snel een korte training thuis wilt doen, of misschien tijdens je vakantie. Of in als je een keer geen zin hebt om bij BodyFit te komen. Zo kun je gemakkelijk door blijven trainen onder begeleiding van onszelf! Mobiel erbij en gaan… Voor iedereen zijn er mogelijkheden! Probeer het een keer. 

Maart… de Coaching maand!
De maand maart hebben wij gebombardeerd tot Coaching maand! Middels coaching gaan we je helpen bij het behalen van je doelen. Wat houdt de coaching precies in? Wij noemen het PersonalCoaching! Een verdiepingsslag in onze standaard begeleiding. Doordat je in de ‘portefeuille’ van één van onze coaches komt blijf je zichtbaar voor hem of haar en kan hij/zij de coaching naar behoren uitvoeren. Met behulp van onze app kunnen we mooie schema’s wegzetten, challenges aangaan, metingen bijhouden en zelfs je voeding! En dat alles GRATIS! Benader ons gerust als je hierin geïnteresseerd bent, maar in de maand maart gaan we jullie ook proberen te benaderen.

Challenges…?
Ja. Persoonlijke challenges, maar we hebben maandelijks ook de algemene challenges. Deze maand is dat de HangChallenge. Onze eigen Victor staat tot dusver aan kop met 1 minuut 53!! Niet slecht. De challenge loopt nog tot 1 maart! Dus wie durft! 💪🏻 Volgende maand volgt een nieuwe challenge. Deze is zichtbaar op het bord bij in de halterhoek.

Slotwoord:
Mooie tijden komen eraan. Niet alleen door de versoepelingen… De lente is in aantocht! Heerlijk!! Daar zijn we wel aan toe na drie stormen en de grijze maand januari. Jaren geleden hadden we maandelijkse nieuwsbrieven waarin elke maand een spreuk werd gedeeld. Onderstaande spreuk hadden we destijds zelf bedacht en is misschien leuk om deze mail lekker positief mee af te sluiten; 

“Wanneer de maartse zon de aarde verlicht, dan is de zomer weer in zicht!’ 

Het bericht Einde maatregelen! verscheen eerst op BodyFitHaren.

Het bericht Corona Angie verscheen eerst op BodyFitHaren.

We gaan de derde verlenging tegemoet. Ondanks de redelijke cijfers, de lagere bezette IC bedden en de inzet van de brancheorganisatie NL Actief. We zullen dus wederom weer vol moeten houden. Er is enige versoepeling qua buitensport aangekondigd waar wij op dit moment nog weinig over kunnen zeggen. Hier zullen wij nog naar kijken om mogelijk toch buitentraininigen te kunnen geven. Hierover volgt later meer informatie. In ieder geval zijn sportscholen wel weer genoemd in de persconferentie en zijn wij hopelijk de volgende belangrijke branche die de deuren binnenkort weer mogen openen

FreePT (gratis personal training)
Mensen, maak hier nog gebruik van. Een uniek project die nergens in Groningen op deze manier (gratis) wordt aangeboden. Er wordt al best veel gebruik van gemaakt, maar ook andere leden en zelfs niet leden zoals een vriend of vriendin, man of vrouw, etc. zijn van harte welkom.

Meet Greet & Move…
Ons laatste project in de coronastrijd. Elke dinsdag om 17.15 (60+) en 19.15 (alle leeftijden) vindt dit plaats. Emilio zal in een videocall via GoogleMeet een small Group PT geven. Het leuke hiervan is de interactie met elkaar. Toch prettig in deze tijd. Meld je dus gerust aan. Bel of mail en wij sturen je een uitnodiging.

Gaat de incasso ook weer plaatsvinden?
Wij moeten helaas wel. Wij vinden het ook heel onprettig dit door te moeten laten gaan, maar helaas gaan onze kosten onverminderd door. We hopen natuurlijk op jullie steun en zijn dankbaar. Uiteraard voor diegene die dat wil is er een mooie compensatie-regeling.

En de steun dan?
Die hebben we aangevraagd. Dit helpt natuurlijk mee om met name de lonen door te kunnen betalen en een klein deel van de vaste lasten. Maar we hebben momenteel zo’n achterstand door het lage ledenaantal opgelopen, die maandelijks vanaf de eerste lockdown in één lijn naar beneden ging naar het niveau van ruim vier jaar geleden.

HULP…!!
Ondanks dat wij het vermoeden hebben dat we het gaan redden, bevindt BodyFitHaren in zwaar weer. We hebben dus weer meer leden nodig! Daarom hebben wij een leuke actie bedacht waarbij mensen zich nu al kunnen inschrijven via onze website. Een voorinschrijving dus! Ondanks dat wij het vermoeden hebben dat we het gaan redden, bevindt BodyFitHaren in zwaar weer. We hebben dus weer meer leden nodig! Daarom hebben wij een leuke actie bedacht waarbij mensen zich nu al kunnen inschrijven via onze website. Een voorinschrijving dus! Het voordeel voor de klant is een aantrekkelijke aanmeldkorting! Doodat de inschrijfprocedure alvast op afstand wordt uitgevoerd zijn er straks minder contactmomenten als we uiteindelijk open mogen. Wij hopen op veel inschrijvingen de komende tijd zodat het ledental weer omhoog gaat tot een niveau waar we geen steun meer nodig hebben. 

Wat kunnen jullie doen?
Motiveer mensen om alvast in te schrijven en stuur ze deze link https://bodyfitharen.nl/aanmeldingsformulier/ of verwijs ze naar onze website. Deze inschrijving zal pas ingaan na de lockdown, wat natuurlijk ook geldt voor de betaling.

Slotwoord:
De laatste twee weken voor de heropening zullen wij onze tijd investeren in onderhoud en organisatie! Voor nu… maak dus gebruik van bijvoorbeeld het FreePT project! Of de Beweeg&Ontmoet Route. Blijf bewegen! Maak gebruik van onze diverse projecten! STAY FIT @Home & Outdoor!

Geoffrey Müller

Het bericht Derde verlenging… verscheen eerst op BodyFitHaren.